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每個父母都希望子女聰明伶俐,以下3種方法,可提升孩子的智商和大腦發展, 讓孩子更聰明。

1. 加強孩子人際互動IQ激增

根據紐約大學二零一三年一月發表在發表在《心理科學透視期刊》(Perspectives on Psychological Science)中的統合分析(Meta-analysis)結果顯示:增加人際互動可提升孩子的智商(Intelligence Quotient,簡稱IQ)。

研究指出,對於經濟位於不利處境的孩子,給予早期的教育,則可讓其IQ提高4以上。研究人員推測,這些早期教育上的干預,可能增加孩子的認知刺激和回饋,因此,有助提高孩子的IQ。

若父母能與孩子作互動式的閱讀,則可讓孩子的IQ提高6以上,這可能是由於共讀可以促進語言的發展,使得IQ得以提升,但這類教育干預,似乎對四歲以上的兒童較沒有影響力。

而送孩子去幼稚園可讓IQ提高4以上,這可能是因為幼稚園裡的情報及環境有助於增加語言的曝露及整體認知。

2. 3歲用筷子助大腦發育

3歲,是兒童智力開發的關鍵時期,這時使用筷子可練習手指的各種動作,是訓練手腦並用的方法之一。因為用筷子夾取食物的動作,不僅是5個手指的活動,也是牽動著肩、肘、手腕、手指尖等各部位的大小關節和上臂、前臂、手掌、手指等部位肌肉的運動。

這些手部關節和肌肉只有在大腦中樞神經系統的指令下,才能完成夾取食物的動作。

3. 足夠睡眠助兒童智力發展

美國研究人員最新發現,養成良好的睡眠習慣有助於兒童智力發育。為瞭解睡眠習慣對兒童成長造成的影響,美國斯坦福研究院的研究人員對8,000名兒童的家長進行了兩次電話採訪。第一次採訪在孩子9個月時進行,第二次採訪在孩子4歲時進行。

研究人員隨後對孩子進行了讀寫能力和數學智力測試。結果發現,智力測試成績好壞與孩子的睡眠習慣有密切聯繫。如果孩子在4歲時有良好睡眠習慣而且每晚睡眠時間達11小時,他們的智力測試成績往往很高;而那些不能按時上床睡覺而且睡眠時間不足11小時的孩子往往在智力測試中表現較差。研究人員指出,要想培養孩子良好的睡眠習慣,家長的「管教」非常重要。

美國睡眠醫學協會建議,學齡前兒童每晚的睡眠時間不能少於11小時。

 

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