曾擔任8年兒童節目主持的我，當時只有二十多歲，從未想過自己會有那天都會成為一位小朋友嘅父親，亦冇想過做一個爸爸感覺究竟會係點。
坐月期瘦身4大關鍵
要月子「坐」得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎？
Read more...孩子玩智能手機的壞處
孩子經常把玩父母的智能手機，大多數潮爸潮媽亦愛買給孩子作為時尚禮物。普通玩具已經不能滿足孩子對玩具的需求，究竟這些高科技智能手機、平板電腦是否適合孩子？
Read more...孩子感冒的治理方法
孩子穿多一點才不會著涼感冒？咳嗽、流鼻水須立即就醫？感冒一定要用抗生素？醫生說，這些都是常見的迷思，適度發燒可提升身體免疫系統，過度使用抗生素或退燒藥，反而不利健康。
Read more...秋冬防曬 曬傷三次皮膚癌風險增2.8倍
炎夏漸過，秋涼天氣又是遠足好季節，市民在秋冬進行戶外活動也要做好防曬，以免曬傷皮膚，增加皮膚癌風險。市面的防曬產品林林總總，不同度數的「SPF」及「PA」值令人眼花撩亂，但價錢貴及防曬度數高不一定最好。
Read more...受害者勇敢道出「他強姦我時說的話」
美國21歲攝影師格雷絲(Grace Brown)，為協助遭性侵犯的受害人走出陰霾，以及引起大眾對風化案的關注，兩年前開展一項計劃，就是鼓勵受害人在紙牌勇敢寫下遭遇，然後舉起紙牌拍照。
Read more...關注乳癌 20歲起應每月檢查乳房
本港乳癌個案近年持續上升，2010年已突破3千宗新症，成為女性第三位癌症殺手。香港癌症基金會最新調查發現，逾半受訪女性無定期檢查乳房，隨時錯過及早治療機會。
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